Po hladnom vremenu stariji kod kuće dugotrajno pušenje ili hronični bronhitis će kašljati, a djeca će kašljati od prehlade, a neprekidna izmaglica svima izaziva svrab u respiratornom traktu, koja je metodaaromaterapijaproizvodi mogu pomoći da ga ublažite?Prije smo podijelili recept s uljem slatkog badema i nevenom natopljenim uljem koji su blagi i puni sunčeve svjetlosti kao bazno ulje.Eterično ulje tamjana pomaže u pročišćavanju i obnavljanju respiratorne sluznice.Limun pomaže u jačanju respiratornog imunološkog sistema.Prava lavanda sadrži veliku količinu acetata drveta agar-a koji može umiriti emocije i grčeve glatkih mišića.List Luo Wensha kombinacija je prednosti oksida i fenolnih kemijskih komponenti.Ima dobre antivirusne bakterije i eliminira infekcije i upale.Osim toplog okusa začina i muškatnog oraščića, muškatni oraščić također može pomoći u ublažavanju simptoma respiratornih alergija.
Ali prije nego što odlučite odabrati ovo ulje za održavanje dišnih puteva, pažljivo pročitajte sljedeće misli prije nego što započnete svoje aromatično putovanje.
1.Kašalj je refleksno djelovanje bronha, ima za cilj uklanjanje prašine, polena ili viška sluzi koja začepljuje respiratorni trakt.Stoga je sam kašalj samozaštitna funkcija ljudskog tijela.Iz ove perspektive, ne bismo trebali namjerno suzbijati kašalj.
2. Vlažna zimska hladna klima i zagađenje zraka u južnoj Kini, kao i izmaglica koju stvaraju, glavni su uzroci bronhitisa i raznih respiratornih problema.Osim toga, pušenje je također jedan od glavnih uzroka kašlja.
3. Ponekad upala sluzokože grla može uzrokovati suhi kašalj, zbog čega ljudi kašlju do smrti, ali ne mogu kašljati.Ponekad će kašalj sa ispljuvakom koji je prvobitno uzrokovan akutnom infekcijom gornjih disajnih puteva, ako ne obratite pažnju na održavanje, postepeno prerasti u suhi kašalj bez sputuma, a ovaj suhi kašalj lako traje dugo.Osim toga, fizički i psihički stres također može uzrokovati kašalj.Simptomi kašlja poput hripavca uzrokovani su otečenim limfnim pritiskom.
U difuzoru eterično uljearomaterapija, postoje mnoga eterična ulja koja mogu umiriti grlo i bronhije, rastvoriti ispljuvak iz tkiva i omogućiti pacijentima da lako iskašljaju sputum.Većina ovih eteričnih ulja su eterična ulja na bazi smole.Postoje i mnoga eterična ulja koja vrlo dobro djeluju na kašalj uzrokovan bakterijskim infekcijama, kao što su timol timijan i list arabine.Naravno, postoji i klasa eteričnih ulja, što ih čini važnim izborom za liječenje simptoma kašlja za opuštanje raspoloženja i glatkih mišića.Ovoklasa eteričnih uljauključuje lavandu, mažuran, sandalovinu, muškatni oraščić i dugi pelin.
1. U ranoj fazi suhog kašlja uzrokovanog bakterijskom infekcijom, učinak korištenja metode inhalacije parom je vrlo dobar.Eterična ulja koja se mogu odabrati su timol timijan, istočnoindijska sandalovina, plava guma eukaliptusa itd., ako se radi o starijim osobama i djeci preporučuje se odabir lista Luo Wensha, australijskog eukaliptusa, timijana i dr., jer su njihova hemijska svojstva molekula ima u izobilju, naravno, to će biti relativno blago.Odaberite bilo koje od gore navedenih eteričnih ulja i upotrijebite toplu vodenu paru za pomoć pri inhalaciji, učinak će biti bolji.Specifična metoda je da odaberete umivaonik veći od lica, dodajte 3-5 kapi eteričnog ulja nakon dodavanja tople vode, a zatim pokrijete veliki ručnik koji je mirisao na paru.(Treba napomenuti da djeca moraju koristiti ovu metodu pod nadzorom odraslih kako bi izbjegli opekotine itd.) Naravno, dodali su i eterična ulja u raspršivač negativnog jonaroma diffuseroraroma noću, omogućavajući molekulama eteričnog ulja da lebde u zraku.Biće od pomoći kod suvog kašlja.
2. Ako kašalj traje duže vrijeme i nema očiglednih problema s infekcijom, pored fumigacije i inhalacije, preporučuje se i insistiranje na miješanju nekoliko eteričnih ulja u složena eterična ulja, te masiranje grla i prsa svaki put ujutro i uveče, efekat će biti bolji.Ova metoda također ima dobar učinak održavanja kod kroničnog faringitisa i plućnih infekcija uzrokovanih dugotrajnim pušenjem.
3. Osim toga, ispijanje vrućeg meda limunovog soka ili nekog tradicionalnog biljnog čaja također može pomoći u ublažavanju problema osjetljivog grla.Kuvana voda od đumbira je takođe dobro piće.Može ublažiti osjetljivost respiratornog trakta uzrokovanu prodorom vlage.Iz perspektive tradicionalne kineske medicine, sluz je i vrsta vlage ljudskog tijela.Svakodnevno namakanje stopala esencijalnim uljem đumbira prije spavanja također je dobar način da potaknete cirkulaciju i riješite se vlage.Možete se posavjetovati s liječnikom kineske medicine ili prirodnim terapeutom koji vas okružuje kako bi vam dali bolji savjet.
4.Također morate raditi neke poslove u životnom okruženju i ishrani.Osobe sa akutnim bronhitisom ili suvim kašljem najbolje je da se odmaraju u krevetu i da se ugreju.Morate izbjegavati sve nadražujuće tvari koje uzrokuju kašalj, kao što su dim, prašina i vrlo suv zrak.Ako se nalazi u klimatizovanoj prostoriji, preporučljivo je ispariti malo vodene pare u prostoriji.Možete koristiti aaroma difuzor ovlaživačili direktno prokuhajte vodu u prostoriji pomoću električnog lonca.Na sjeveru, gdje postoji grijanje, na grijanje možete staviti i lavor tople vode.Tek kada je zrak u prostoriji pun vlage, pacijent može udobnije i mirnije disati.Naravno, ako u vodu dodate neko od ovih eteričnih ulja, efekat je bolji.
5. Što se tiče ishrane, treba obratiti pažnju na izbegavanje hrane koja može izazvati lučenje očne tečnosti, uključujući mlečne proizvode, rafinisani skrob, itd. Aditivi u hrani, kao što su hemijske arome, pigmenti i konzervansi, takođe će uzrokovati količinu lučenja sluzi i treba izbjegavati jesti upakovane grickalice.Osim toga, treba izbjegavati i voće koje pripada hladnoj prirodi.Zimi, posebno voće van sezone, kao što su lubenica, zmajevo voće i banana, ili voće koje nije lokalno uzgojeno, ne birajte.Preporučljivo je jesti više domaće hrane i voća i povrća, preporučljivo je jesti sirovu ili blago kuvanu hranu, unos vitamina C i drugih nutrijenata.
Na kraju, treba naglasiti da aromaterapija uljima ne zamjenjuje ortodoksnu medicinu.Može biti dobra pomoćna metoda liječenja.Ako postoji trajna infekcija i groznica, i druga nepredvidiva stanja, obratite se ljekaru na vrijeme kako biste izbjegli odgađanje liječenja.Osim toga, prirodni lijekovi možda neće biti efikasni za sve grupe ljudi.Preporuke koje dajemo služe samo kao referenca i ne garantuju njihovu tačnu efikasnost.
Vrijeme objave: Jun-24-2022